We 're Love Nutriderm

ลดน้ำหนักด้วย Whey Protein  


Deep Marine Whey

   คือ เครื่องมือโภชนาการที่ล้ำหน้าที่สุด

    ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้อย่างแน่นอน  ยั่งยืน

       และยังให้ผิวพรรณที่สดใส อ่อนวัย

สุขภาพแข็งแรง

วิธีเดียว

ในการลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน

คือ

การควบคุมอาหาร
โดย เสริมโปรตีนคุณภาพสูง,
ลดไขมัน , ลดน้ำตาล , ลดแป้ง,
ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
การเสริมโปรตีน กุญแจสำคัญในการลดน้ำหนัก
          ขณะควบคุมอาหาร เราได้รับพลังงานลดลง ร่างกายสลายไขมันที่สะสมไว้ และสลายโปรตีนจากกล้ามเนื้อนำมา เผาผลาญเป็นพลังงาน พร้อมๆกัน

หากไม่เสริมโปรตีนคุณภาพสูง ร่างกายจะสูญเสียมวลกล้ามเนื้อจึงส่งผลให้ชะลอการเผาผลาญ ทั้งไขมันและโปรตีน ( ที่สลายจากกล้ามเนื้อ) ลงทันที ทำให้ไขมันสะสมไม่ลดลงอีก

การเสริมโปรตีนคุณภาพสูงอย่างเพียงพอจะนำไปทดแทนการสลายมวลกล้ามเนื้อไม่ลดลงก็จะนำไขมันสะสมมาเผาผลาญอย่างต่อเนื่อง น้ำหนักจึงลดลงเรื่อยๆ
ผลคือ ไขมันลดลง มวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น ร่างกายเพรียวกระชับ สมส่วนขึ้น

Whey Protein คืออะไร
          Whey Protein   คือ  โปรตีนคุณภาพสูงสุด พบเป็นส่วนน้อยของโปรตีนในนม (โปรตีนในนมจะมี Whey Protein 20 % Milk Protein  80 % )  

Whey Protein ประกอบด้วย
  1. กรด Amino จำเป็น ครบถ้วนในปริมาณสูง ถูกจัดเป็น Protein ที่มีคุณภาพสูงสุด ตามข้อกำหนด
    ขององค์การอาหารระหว่างประเทศ และองค์การอนามัยโลก ( FAO/ WHO 1993 )
  2. Beta – Lactaglobulin ช่วยสร้าง Glutathione ซึ่งเป็นสารพิษ , ต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญมากจึงช่วยปกป้องเซลล์ และชลอความเสื่อม       
  3. Alpla – Lactabumin อุดมไปด้วยกรดAmino ชนิดกิ่ง ( คือ Leucin , Lsoleucine และ Valine ) ช่วยในการเสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ
  4. Immunoglobulins ได้แก่ IgG , IgM ,IgE ช่วยเสริมภูมิต้านทาน ต่อเชื้อโรคและมะเร็ง
  5. Lactaferrin ช่วยขจัดเชื้อ Bacteria ที่เป็นพิษ และส่งเสริมให้ Bacteria ที่เป็นประโยชน์เติบโตได้ดีในลำใส้
ประโยชน์ของ  Whey  Protein
  1. เสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ
  2. เร่งการเผาผลาญไขมัน
  3. รูปร่าง  เพรียว  กระชับ
  4. หน้าเรียวสวย
  5. อ่อนวัย
  6. สุขภาพแข็งแรง
Whey  Protein  แหล่ง  คุณภาพโปรตีนที่ดี
การเปรียบเทียบโปรตีนตามคุณค่าทางชีววิทยา ( Biological Value = BV ) 
BV เป็นวิธีการวัดคุณภาพของโปรตีน ค่าสูงสุด = 100 ซึ่งมี Whey Protein เท่านั้นที่มีค่า 100
Whey Protein           100
ปลา                              83
ข้าวสาลี                         56
Whole Egg               93.7
ไก่                                79
ถั่วแดง                          49
นมวัว                        91
ถั่วเหลือง                        74
ข้าวโพด                        36
ไข่ขาว                      83
ข้าวเจ้า                          56
มันฝรั่ง                          34
Refernce : www.wikipedia.com , http://deepmarinewhey.net




0 ความคิดเห็น

ทีมงานคนล่าฝัน